Ein angenehmes und gesundes Neues Jahr 2013!!

Video von:  http://www.youtube.com/watch?v=iZHwMVhJ81g

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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76534 Baden-Baden

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Aktiv-Training: Training mit der Vibrationshantel

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AKTIV-TRAINING: Bear Crawls

AKTIV-TRAINING: Bear Crawls: Kleine Übung für zwischendurch, beim Joggen, beim Judo, beim Warming-Up und um mit den Kindern zu spielen und auch um Fußballer im Mannschaf...

Scott Sonnon sprichr über: Ageless Mobility

Video von:Scott Sonnon Ageless Mobility Part 1/ Video von: http://www.youtube.com/watch?v=FAHGmwhAHVo&feature=related



Lesen Sie auch unseren Blog: http://mobility-walking.blogspot.com



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Vom Jäger und Sammler zum Ackerbau

Vom Jagen und Sammeln stellten wir auf  Ackerbau und Viehzucht um.: Wir wurden zum sesshaften Agrarier.


Dieser Wandel betraf neben der Qualität der Nahrung auch entscheidend die Quantität:

Neben Beeren, Nüsssen, wildem Gemüse und mit etwas Jagdglück Fleisch von Wildtieren, standen uns nach und nach Getreideprodukte sowei Fleisch und Milch von domestizierten Tieren zur Verfügung.......

Zum ersten Mal in der Menschheitsgeschichte wurde Nahrung selbst produziert.

Nahrung konnte gelagert werden und wurde zum Zahlungsmittel.

......Der Jäger und Sammler war bestens gerüstet, mit der neuen Lebensweise des Agrariers zurecht zu kommen......eingestellt auf viel Bewegung, um relativ wenig Nahrung zu sammeln oder zu erjagen, wurde die zunehmende Effizienz im Rahmen der kulturell-technischen Entwicklung jedoch zum Nachteil.


Quelle:   Dr. Michael Nehls /Die Methusalem-Strategie / S. 22 - 23




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Kettlebell-Training: Personal Fitness August 2012

Grafik von: http://www.fitness.at/typo3temp/GB/e2a2c02b7d.png


Auch im (sogenannten) Sommer 2012 bieten wir wieder unser Personal-Kettlebell-Training an.

Personal-Kettlebell-Training  (für 1 - 2 Personen):  Dauer 3 Stunden 

Trainingsort:  76534 Baden-Baden-Neuweier  (an einem anderen Trainingsort fallen zusätzlich Fahrtkosten an) 



An folgenden Terminen im August 2012 erhalten Sie einen Rabatt von 10.- Euro netto gegenüber dem Normalpreis von 95.- Euro netto (zzgl. 19% Mwst) - bei gleichzeitiger Anmeldung und gleichzeitigem Training von 2 Personen erhalten Sie einen Rabatt von 20.- Euro netto pro Person auf den Normalpreis (zzgl. 19% Mwst.):


>> Samstag, 11.08.2012 - 09.00 - 12.00 Uhr


>> Sonntag, 12.08.2012 - 16.00 - 19.00 Uhr


>> Samstag, 18.08.2012 - 09.00 - 12.00 Uhr


>> Samstag, 18.08.2012 - 16.00 - 19.00 Uhr


>> Samstag, 25.08.2012 - 16.00 - 19.00 Uhr

Es gilt immer: FIRST COME - FIRST SERVE. 


Die Trainingsinhalte sind abhänig von Ihren bisherigen Trainingserfahrungen.

Inhaltlich können Sie sich an unseren Workshops orientieren. Hier die jeweiligen Direktlinks:


http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html


www.kettlebell-instructor.de


Anmeldung per E-Mail:  info@aktiv-training.de


Sie erhalten dann weitere Informationen, eine Bestätigung und anschließend eine Rechnung . - Wenn Sie eine E-Mail von uns erwarten, schauen Sie bei Bedarf bitte sicherheitshalber in Ihren Spam-Ordner.



Unsere Kettlebell-Workshops haben nebem dem eigentlichen Kettlebell-Technik-Training immer einen deutlichen Bezug zu Inhalten und Übungen aus dem Functional Training. - Sie können nach Absprache an den o.g. Terminen immer auch ein Personal-Functional-Training (mit oder ohne Kettlebell-Techniques) zum gleichen Preis buchen. - Sprechen Sie uns an, um spezielle Fragestellungen abzuklären. 

Mail:  info@aktiv-training.de

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal-Kettlebell-Trainer für Baden-Baden, Rastatt, Bühl, Achern, Karlsruhe, Landau, Offenburg, Ortenau, Lahr, Kehl, Freiburg,  (überregional auf Anfrage)

 

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Kettlebell: www.kettlebell-instructor.de

Vibrationstraining Baden-Baden

Angebot August 2012:


http://fitvibe-vibrationstraining.blogspot.de/2012/07/12er-karte-vibrationstraining.html











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AKTIV-TRAINING: Kettlebellworkshop 14.01.2012 / Baden-Baden

AKTIV-TRAINING: Kettlebellworkshop 14.01.2012 / Baden-Baden: Kettlebelltechniques / Workshop Samstag, 14.01.2012 – 15.00 – 18.00 Uhr Kettlebell-Kettlebelltechniques mit JÖRG AKTIV-TRAININ...