Personal Training Personal Trainer Baden-Baden Karlsruhe Offenburg
Mittwoch, 16. Oktober 2013
Der BEWEGUNG´s Blog: Krafttraining bei Frauen / Selbstwahrnehmung
Der BEWEGUNG´s Blog: Krafttraining bei Frauen / Selbstwahrnehmung: "........Denn Frauen und Männer ticken anders. Frauen produzieren nämlich vergleichsweise weniger Testosteron als Männer. Und das män...
Montag, 14. Oktober 2013
Triathlon und Triathlontraining: Christian Müller did it again
Triathlon und Triathlontraining: Christian Müller did it again: Erneute Top-Platzierung von Christian Müller beim Ironman Hawaii 2013: Nach den Gesamträngen 31 und 24 (2012) jetzt auf dem 20. Platz!! Su...
Samstag, 5. Oktober 2013
AKTIV-TRAINING: Wie erreiche ich, dass mein Stoffwechsel nicht ein...
AKTIV-TRAINING: Wie erreiche ich, dass mein Stoffwechsel nicht ein...: Beim intermittierenden Fasten / Intervallfasten / Pendeldiät gibt es in der klassischen Variante täglich Phasen mit praktisch Null-Kalorien...
Donnerstag, 5. September 2013
PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Rumpfstabilisierung mit Fitnessband oder Seilzug
PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Rumpfstabilisierung mit Fitnessband oder Seilzug: Ziel der Übung : Kräftigung der aufrichtenden Rumpfmuskulatur. Ausgangspostion : Fitnessband / Tube (o.ä.) ist unten in Fußhöhe befes...
Dienstag, 6. August 2013
AKTIV-TRAINING: Vibrationstraining: Trainingsintensität anpassen
AKTIV-TRAINING: Vibrationstraining: Trainingsintensität anpassen: Wie bei jedem Training gilt auch beim Vibrationstraining: Die Trainingsintensität muss schrittweise angepasst und erhöht werden, um wirks...
Mittwoch, 31. Juli 2013
Aktive Sturzprävention
Sturzprävention Aktiv ist ein Kleingruppentraining in Theorie und Praxis.
Teilnehmer und Zielgruppen: von Stürzen betroffene und Angehörige; 2 - 4 Teilnehmer
Termine zu Sturzprävention Aktiv wieder ab September 2013.
Sturzprävention Aktiv ist auch bei Ihnen zu Hause vor Ort möglich (incl. Sturzprophylaxe)
Teilnehmer und Zielgruppen: von Stürzen betroffene und Angehörige; 2 - 4 Teilnehmer
Termine zu Sturzprävention Aktiv wieder ab September 2013.
Sturzprävention Aktiv ist auch bei Ihnen zu Hause vor Ort möglich (incl. Sturzprophylaxe)
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Mobility-Walking: http://mobility-walking.blogspot.com
Sturzprävention: www.sturztraining.de
Dienstag, 30. Juli 2013
Kettlebell-Workshops
Kettlebell-Workshops in Baden-Baden / Direktlink:
Die nächsten Termine:
Kettlebell für Einsteiger - 24.08.2013
Kettlebell für Fortgeschrittene - 25.08.2013
Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com
Die nächsten Termine:
Kettlebell für Einsteiger - 24.08.2013
Kettlebell für Fortgeschrittene - 25.08.2013
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
wordpress: www.aktivtraining.wordpress.comKettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com
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